par L’ambiance était à la bienveillance et à la méditation en ce lundi 16 octobre pour la première édition du cycle de trois conférences autour du « bien vivre ensemble » à la Maison de la radio !
Que de monde pour venir écouter Christophe André, célèbre psychiatre, connu pour ses écrits et interventions sur les bienfaits de la bienveillance sur le cerveau et nos relations envers autrui !
Ali Rebeihi et Christophe André recevaient également l’actrice Rachida Brakni, venue témoigner de sa propre expérience en matière de bienveillance ainsi que la pédiatre Catherine Guegen expliquant les découvertes des neurosciences sur les bienfaits de la bienveillance et de l’empathie sur l’éducation.
Christophe André a également invité le public à vivre deux séances de méditation ce qui a permis à chacun d’en ressentir les effets bénéfiques.
Et si on optait pour davantage de bienveillance au quotidien quelques minutes de méditation pour mieux vivre ensemble?
